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2020.10.17(1/1)

day6。我发现了,学习真的不能怠慢,我就昨天下午心思没在学习上,今天一天感觉效率都不是很高啊,持续看一个东西是非常困倦的,所以我得交替着来,而且不能为了时长而学习,而是为了效率而学习,但是也不能无视时长哦,毕竟那是可以看见的心安。

赖床。真实经历,当真中午不要睡太长时间,我就是因为比前几天多睡了一个小时,这一个小时里并没有解决我多少困意,反而那是煎熬的一个小时,被压得喘不过气来,虽然没有什么压着,但是就是身体动不了翻身也不行,整个人脑子也是迷迷糊糊,反正这个状态很不好,还好闹铃把我拉回了现实,救了我,再也不想回到那样子的状态了,午觉还是半个小时左右为佳。


状态提示: 2020.10.17
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